Curso introductorio de Tapping

€0

El EFT o tapping es una técnica terapéutica versátil que combina la acupresión y la psicología energética para tratar problemas emocionales y físicos. Desde su creación y desarrollo inicial, ha ido ganando popularidad por su simplicidad, eficacia y la posibilidad de ser practicada por cualquier persona. Ya sea para reducir el estrés, aliviar el dolor o mejorar la autoestima, el EFT ofrece una herramienta poderosa para el bienestar personal.

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Teacher
Eva Lara

Difficulty
Básico

Meditación de tapping para el dolor

€10

Con esta meditación guiada podrás realizar una sesión completa de tapping para tratar el dolor. En los diez minutos que dura esta meditación, empiezas a reprogramar tu sistema energético de manera que se activen los mecanismos de autosanación de tu cuerpo.

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Teacher
Eva Lara

Difficulty
Básico

Meditación de tapping para el Insomnio

€10

Con esta meditación guiada podrás realizar una sesión completa de tapping para tratar el insomnio. En los diez minutos que dura esta meditación, empiezas a reprogramar tu sistema neuronal de manera que se activen los mecanismos de relajación y descanso de tu cuerpo.

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Teacher
Eva Lara

Difficulty
Básico

Meditación de tapping para la ansiedad

€10

Con esta meditación guiada podrás realizar una sesión completa de tapping para tratar la ansiedad. En los diez minutos que dura la meditación, podrás empezar a calmar tu sistema nervioso e iniciar el proceso de reprogramación de tu mente para dejar ir la ansiedad.

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Eva Lara

Meditación guiada de tapping para el miedo

€10

El miedo es una emoción básica y universal que se desencadena ante la percepción de una amenaza o peligro, ya sea real o imaginario. En los diez minutos que dura esta meditación, empiezas a reprogramar la respuesta emocional de tu cerebro y con ello reduces, desde la primera sesión, la intensidad del miedo ante el estímulo que lo provocaba.

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Eva Lara

Difficulty
Básico