Terapia regresiva
La hipnosis regresiva es una técnica terapéutica que utiliza la hipnosis para llevar a los individuos a estados profundos de relajación y concentración, permitiéndoles acceder a recuerdos y experiencias pasadas que pueden estar en el subconsciente. Esta técnica se usa para explorar y resolver traumas, fobias, ansiedades y problemas emocionales que podrían tener sus raíces en experiencias pasadas, incluyendo aquellas de la infancia o, según algunas creencias, vidas pasadas. Los beneficios de la hipnosis regresiva incluyen la liberación de bloqueos emocionales, la mejora de la autocomprensión, la reducción de síntomas de estrés y ansiedad, y el fortalecimiento del bienestar mental y emocional.
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